Grocery Store Forum
Home About Us Mano Blog'as Contact Us

Paskutinis prisijungimas: Dabar yra Spalis 25th, 2014, 9:26 am


Visos datos yra UTC




Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 3 pranešimai(ų) ] 
Autorius Žinutė
 Pranešimo tema: Rugstine -sarmine organizmo terpe
StandartinėParašytas: Gegužė 25th, 2011, 7:04 pm 

Užsiregistravo: Balandis 29th, 2010, 6:17 pm
Pranešimai: 72
norejau paklausti , kokie produktai rugstina organizma ? ir kokie sarmina?


Į viršų
Atsijungęs Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Rugstine -sarmine organizmo terpe
StandartinėParašytas: Birželis 1st, 2011, 9:54 am 

Užsiregistravo: Balandis 8th, 2010, 11:58 am
Pranešimai: 5
Vaidote rašė:
norejau paklausti , kokie produktai rugstina organizma ? ir kokie sarmina?

lentele pdf formatu:

http://www.burbuliukas.lt/wp-content/up ... entele.pdf

straipsnis iš medicina.lt :

Stresas rūgština ir sendina organizmą
Stresas taip pat labai žeminą pH, ir kai pH yra žemas, tai organizmas nesugeba pašalinti visų atliekų ir todėl pradeda greičiau senti. Geras pavyzdys yra šiukšlės. Tik pagalvokit, jei namuose pradėtumėte kaupti šiukšles, ar ištuštintumėte tik puse šiukšlių dėžės. Deja, daugelio žmonių organizmai yra šiukšlių dėžės – valgoma ir geriama, kas papuola, ir dar blogiau, tos šiukšlės nėra išvežamos (pašalinamos, dėl užkietėjusių vidurių, paviršinio kvėpavimo, vandens trūkumo ir kt.)

Kas dar rūgština organizmą?
Norint šarminti organizmą, pirmiausia reikia atsisakyti ar bent sumažinti organizmą rūgštinančius produktus − cukrus, balta duona ir baltų miltų gaminiai, balti ryžiai, nesveiki riebalai (hidrogenizuoti – margarinas, tepieji mišiniai, riebalai, kuriuose vyrauja omega 6 – sojos, saulėgrąžų, kukurūzų aliejai), gyvulinės kilmės baltymai (juo derėtų vartoti saikingai, ar kurį laiką visai nevartoti) – mėsa, pieno produktai. Organizmą labai rūgština putojantys gėrimai (jų pH yra apie 2), kava, alkoholis, energetiniai gėrimai. Visų šių gėrimų reikia atsisakyti ir juos keisti vandeniu. Beje, norit neutralizuoti stiklinę kavos ar kolos (joje esančią rūgštį), reikia bent keturių stiklinių vandens.
Rūgštinantys mineralai yra šie: chloras, fosforas, jodas ir kt.

Kas dar rūgština organizmą?
Organizmą rūgština įvairūs namuose naudojami chemikalai. Alergenai taip pat labai žemina pH, ir todėl juos reikia kiek galima labiau sumažinti.

Kas šarmina organizmą?
Organizmą labai šarmina švieži vaisiai ir daržovės − ir tai geriausias būdas palaikyti optimalų organizmo pH. Taip pat galima vartoti geros kokybės šarminius mineralus – kalcį, magnį, kalį ir MSM (methyl sulfonyl methane) − tik nereikia painioti organinės sieros su kai kuriuose vaistuose randama siera. Vartojant papildus, reikia vartoti tik geros kokybės papildus, nes 90 % rinkoje esančių papildų neteikia jokios naudos.

Citrinos taip pat šarmina?
Daugelis žmonių klaidingai mano, kad citrinos ir kiti rūgštaus skonio vaisiai ar daržovės (apelsinai, pomidorai) rūgština organizmą. Visi jie yra virškinami šarminėje terpėje ir todėl faktiškai labai šarmina. Bet per daug rūgščių (citrusinių) vaisių valgyti nereikėtų, nes taip galite pakenkti dantims.

Gilus kvėpavimas šalina rūgštį
Gilus ir lėtas kvėpavimas padeda normalizuoti kūno pH, nes giliai kvėpuojant organizmas gauna daugiau deguonies ir tai pagreitina rūgšties šalinimą iš organizmo. Taip pat per plaučius pašalinami vandenilio protonai, kurie rūgština organizmą. Todėl labai patartina daryti kvėpavimo pratimus, geriausia gryname ore. Lėtas ir gylus kvėpavimas padeda nusiraminti ir neutralizuoti streso sukeltus pašalinius efektus (pagreitėjusį širdies ritmą, padidėjusį kraujo spaudimą ir kt.)
Šarmins vanduo (labai panašus į kalnų šaltinio vandenį) taip pat šarmina organizmą ir net gydo ligas, bei sulėtina senėjimą.


Į viršų
Atsijungęs Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Rugstine -sarmine organizmo terpe
StandartinėParašytas: Birželis 8th, 2011, 10:12 am 

Užsiregistravo: Birželis 8th, 2011, 9:33 am
Pranešimai: 39
Koks beraštis rašė straipsnį medicina.lt ir nėra jokių eksperimentiškai pagrįstų faktų. Aš irgi galiu visko prisigalvoti

Apie žmogaus organizmo užsiteršimą: kur eksperimentinis pavirtinimas.
Iš to ką aš žinau, žmogaus organizmas nekaupia atliekų ir jas pašalina per šlapimą ir išmatas.

Dėl rūgštinančių produktų: kur eksperimentinis patvirtinimas?
Kiek aš žinau žmogaus yra kelios buferinės sistemos (karbonatinė, fosfatinę ir kt.), kurios palaiko labai tikslų pH. Jie ka nors suvalgome rūgštaus, buferinės sistemos atstato pH į normalų.

Dėl citrinos: žmogus, kuris tai parašė, nesupranta apie rūgštėjimą nieko.
Rūgštys yra rūgščios, dėl laisvo vandenilio jono H+. Burnoje esantys receptoriai tą joną užfiksuoja ir mums tai atrodo rūgštu. Kai rūgštis patenka į šarminę terpę, ji neutralizuoja šarmą ir parūgština terpę, bet NE pašarmina. Koks beraštis tai rašė???

Dėl kvėpavimo: nuo kada kvėpuojant yra pašalinami vandenilio, kur šio dalyko eksperimentinis pagrindimas.
Kiek aš žinau kvėpavimo metu CO2 pašalinamas ir O2 pasisavinamas.

Ir kur eksperimentinis pagrindimas, kad terpe kinta nuo maisto produktų?

Dažniausiai šios pseudomokslinės teorijos yra sukuriamos nežinant visos reikalingos informacijos ir prikuriant savo, kas dažniausiai būna nepgrįsta eksperimentiškai.


Į viršų
Atsijungęs Aprašymas  
 
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 3 pranešimai(ų) ] 

Visos datos yra UTC


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Theme by kodeki, CyberAlien & BR Web Consulting Ltd
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007